몸에좋은채소1 부추 좋은점, 부작용,보관방법 오늘 소개할 음식은 부추입니다. 예로부터 부추가 몸에 좋다는 이야기는 많이 들었었는데, 지난달에 베트남 요리수업에 가서 듣기로도 베트남에서도 부추가 몸에 좋다고 사람들이 알고 있다고 합니다. 실제로 어디에 좋고 먹었을 때 부작용은 없는지 알아보겠습니다. 부추 섭취시 좋은 점 1. 남자 정력 강화 및 여성 건강에 도움을 줍니다. 부추는 강한 양기를 품고 있고, 동시에 혈액 순환을 도와주는 식품입니다. 특히 천연 피로회복제로 불리는 황화 알릴 성분이 포함되어있어 꾸준히 섭취하면 피로도 풀어주고 활력이 높아져 정력 증진뿐만 아니라 남성의 비뇨 기능을 강화를 돕습니다. 또한 철분이 많아서 각종 여성 질환 예방에 효과적이며, 부추의 따뜻한 성질이 생리 중 허리 통증, 아랫배 통증, 생리불순 등 완화하는데 도움을 .. 2020. 9. 15. 이전 1 다음
