몸에 좋은 음식, 토마토 두부 리조또 만들기
그동안 알아본 몸에 좋은 음식을 한꺼번에 먹을 수 있는 음식을 찾아보다가, 토마토 리조또를 생각했습니다. 그리고 탄수화물을 줄이기 위해 쌀 대신 두부를 이용해서 만들 수 있을 것 같아 검색해보니 여러 레시피가 있었습니다. 그래서 오늘을 맛도 좋고 몸에도 좋은 토마토 두부 리조또를 만들어 보겠습니다. 재료 소개 재료는 돼지고기, 토마토소스, 두부, 마늘, 양파, 고추, 고구마 입니다. 돼지고기는 건강을 좀 더 생각한다면 비계가 없는 살코기를 이용하시면 됩니다. 저는 맛을 좀 더 중요시해서 비계와 같이 있는 부분을 이용했습니다. 두부는 연두부나 일반 두부나 관계없이 사용하시면 되는데, 일반 두부인 경우 물기를 뺀 뒤 미리 으깨서 주시면 요리할 때 편리합니다. 야채 경우는 좋아하는 야채를 넣고 만들면 되는데,..
2020. 11. 5.
단축키
내 블로그
| 내 블로그 - 관리자 홈 전환 |
Q
Q
|
| 새 글 쓰기 |
W
W
|
블로그 게시글
| 글 수정 (권한 있는 경우) |
E
E
|
| 댓글 영역으로 이동 |
C
C
|
모든 영역
| 이 페이지의 URL 복사 |
S
S
|
| 맨 위로 이동 |
T
T
|
| 티스토리 홈 이동 |
H
H
|
| 단축키 안내 |
Shift + /
⇧ + /
|
* 단축키는 한글/영문 대소문자로 이용 가능하며, 티스토리 기본 도메인에서만 동작합니다.
